楽天SPUの上げ方とポイントの出口|期間限定も使い切る | ポイ娘

楽天市場では、毎月6万円くらい買い物をしています。内訳は、Apple貯金で5万円と、お買い物マラソンの買い回り用に1万円くらいです。

この記事では、楽天市場のポイントアップのしくみSPU(スーパーポイントアッププログラム)で私がやっていること・やっていないことと、貯まったポイントの使い道(出口)をまとめます。

SPUの一覧と、私がやっているもの

2026年9月時点の公式ページの内容です(最大18.5倍)。○が私がやっているものです。

サービス	倍率	主な条件	私
楽天モバイル	+4倍	契約+エントリー	○
楽天カード	+2倍	楽天カードで支払い	○
楽天モバイルキャリア決済	+2倍	月2,000円以上+エントリー
楽天ひかり・Rakuten Turbo	+2倍	契約+エントリー
楽天トラベル	+1倍	月5,000円以上の予約・利用	○
楽天銀行+楽天カード	+0.5倍	楽天銀行からカード代を引き落としなど	○
楽天証券(投資信託)	+0.5倍	月3万円以上のポイント投資
楽天証券(米国株)	+0.5倍	月3万円以上のポイント投資
楽天ウォレット	+0.5倍	月3万円以上の暗号資産の購入
楽天でんき	+0.5倍	月5,500円以上の利用
楽天ブックス・楽天Kobo	各+0.5倍	1回3,000円以上の注文
Rakuten Fashionアプリ	+0.5倍	1回5,000円以上の注文
楽天ビューティ	+0.5倍	3,000円以上の予約・利用	○
Rakuten Pasha	+0.5倍	月500ポイント以上獲得
楽天Kドリームス	+0.5倍	月1万円以上の投票
楽天ラクマ	+0.5倍	月2,000円以上の販売	○
楽天ポイントカード+ファミリーマート	+0.5倍	月3,000円以上の買い物	○

倍率・条件・ポイントの上限は変わることがあります。必ず楽天の公式ページで確認してください。

私のやり方

楽天カードはゴールド、カード代は楽天銀行から引き落とし
散髪は楽天ビューティで予約
楽天トラベルを使う
ラクマで売ったり買ったり
お昼ごはんなどでファミマを使う
買い回り用に、1,000円ちょっとで買えるものを事前に用意しておく

やっていないもの

ポイント投資(楽天証券)

月3万円以上のポイント投資が条件です。毎月3万ポイントは、さすがに無理です。

楽天でんき

電気は関西電力を使うと決めています。数年前、燃料費が高騰したときに、新しい電力会社の中には請求がかなり高くなったところがありました。一方で、関西電力のような大手電力会社の規制料金(従量電灯など)には、燃料費調整額に上限があり、そこまで高くならなかった。そのときのイメージが強いんです。

今はそこまで心配しなくてもいいのかもしれませんが、乗り換えの手間もあるので、関西電力に落ち着いています。それに、関西電力の「はぴeポイント」は、私が使っているポイントのルートに必要なので、今は外せません。

電気料金のしくみや燃料費調整額の上限は、電力会社や料金プランによって違います。乗り換えるときは、各社の料金プランを確認してください。

+0.5倍で、どれくらい増える?

楽天市場で月6万円買う場合、+0.5倍で増えるのは月300ポイントくらいです(ポイントの上限や対象外の商品は考えない場合)。「そのために新しくサービスを契約するか」は、この数字で判断するのがおすすめです。

貯まったポイントの出口

期間限定ポイント:楽天ペイで固定資産税などを払う

期間限定ポイントは、楽天ペイで使っています。特に便利なのが、楽天ペイの請求書払い。固定資産税などの支払いに、期間限定ポイントを使えます。

通常ポイント:楽天ポイント利息に預ける

通常ポイントは、楽天ポイント利息(楽天PointClubの「貯めトクモード」)に預けています。本来の使い方とは違うかもしれませんが、これがまじで便利です。

通常ポイントだけを自動で預けてくれるので、うっかり使ってしまわない
預けたポイントに利息(利息プラスポイント)がつく
引き出しはすぐにできる。JALマイルに交換する直前に出せばOK

利息は月末の残高をもとに計算されるので、月の途中で引き出すと、その月の利息は少なくなります。期間限定ポイントは預けられません。

最終的にはJALマイルへ

通常ポイントを貯めてから、2ポイント→1マイルでJALマイルに交換しています。マイルにすると1ポイントの価値が上がる理由は、マイルは使いにくい?でも書いています。

JALマイルがいらない人のおすすめの出口

楽天カードの支払いに充当する

おすすめは、楽天カードの支払いに充当する、これだけです。楽天モバイルの料金や投信積立にポイントを使う方法もありますが、私はそれすらもったいないと思っています。そして、楽天市場の買い物にポイントを使うのは、もったいないです。ポイントで払った分には、SPUなどのポイントがつかないからです。